Phân biệt nước lọc với nước tinh khiết – Công dụng sức khỏe

Nước lọc là nguồn nước sạch, đã loại bỏ những vi khuẩn, tạp chất… tinh khiết nên có lợi với sức khỏe con người. Để thu được nguồn nước sạch đáp ứng tốt cho  nhu cầu sử dụng, người ta áp dụng nhiều phương pháp lọc khác nhau. Uống nước mỗi ngày là điều cần thiết, mang lại cho cơ thể lợi ích tuyệt vời. 

Tìm hiểu tính chất đặc trưng của nước lọc

Nước lọc chính là loại nước qua xử lý, loại bỏ hoàn toàn các vi khuẩn hoặc tạp chất từ nguồn nước ngọt. Người ta sẽ sử dụng vào nhiều mục đích khác nhau như sản xuất, sinh hoạt… Loại nước này không chứa dầu mỡ cũng như một số thành phần có hại như virus, cặn bẩn… 

Để tạo ra nước lọc, người ta áp dụng một số phương pháp truyền thống như chưng, cất, lọc thủ công (dùng than, cát, lưới, bông,… loại bỏ tạp chất). Ngoài ra, với sự phát triển thời đại thì có thêm phương pháp công nghiệp. Qua hoạt động nhà máy lọc nước cùng hệ thống máy lọc nước gia đình. Nguồn nước được xử lý với công nghệ vi sinh vật, hóa chất, vật lý… nhằm tạo ra nguồn nước đảm bảo an toàn và sạch. 

Một vài tính chất đặc trưng có thể kể đến như: 

  • Nước đã được khử những chất có hại như mangan, asen, phèn sắt… Bên cạnh đó loại bỏ kim loại nặng chứa trong nước ngọt, khử mùi tanh của nước. Dù vậy, nước vẫn giữ được lượng khoáng chất vừa đủ tốt cho sức khỏe. 
  • Nước được khử nitrat, nitrit, amoni… trong nước ngọt.
  • Vị nước lọc sảng khoái, thanh mát. Nhất là một số loại nước được lọc qua máy lọc nước với cơ chế giữ lại khoáng chất nên có vị ngọt nhẹ. 
  • Độ pH trong nước ổn định, đạt mức độ an toàn.
Tìm hiểu tính chất đặc trưng của nước lọc
Tìm hiểu tính chất đặc trưng của nước lọc

Những lợi ích của nước lọc với con người 

Mỗi ngày, chúng ta cần nạp vào cơ thể tối thiểu 1.5 lít nước. Bạn không nên uống một lúc với lượng lớn mà nên chia đều ra trong ngày. Bởi nếu uống quá nhiều nước một lần dễ khiến thận bị tổn thương. Để biết nước lọc mang đến cơ thể con người những lợi ích gì, bạn tham khảo thông tin sau: 

Điều hòa nhiệt độ trong cơ thể

Trung bình nhiệt độ cơ thể người ở mức 37 độ C. Nếu nhiệt độ môi trường đột ngột thay đổi, sự thích nghi trong cơ thể dựa theo cơ chế điều hòa thân nhiệt. Yếu tố giữ vai trò quan trọng lúc này chính là nước. Trường hợp nhiệt độ môi trường nóng lên thì cơ thể sẽ tiết mồ hôi nhằm giữ da ẩm ướt, tránh để hơi nóng làm cháy hoặc khô da. 

Mặt khác, khi nhiệt độ môi trường giảm xuống, các mạch máu co lại. Cơ thể lúc này phản ứng lại bằng cách run giúp tăng nhiệt độ bên trong lên. Đồng thời, một số cơ quan bên trong cơ thể cũng hạn chế hoặc ngưng hoạt động để dồn hết năng lượng giữ ấm.

Hỗ trợ làm trơn các khớp xương 

Nước chiếm đến 31% cấu tạo của xương, mang công dụng làm trơn các khớp xương. Từ đó giúp cho xương vận hành nhịp nhàng, trơn tru, tránh gây tổn thương. Nếu trong thời gian dài mà cơ thể bạn thiếu nước rất dễ mắc bệnh liên quan tới xương khớp.

Vận chuyển chất dinh dưỡng và oxy

Nước lọc còn hỗ trợ cơ thể vận chuyển chất dinh dưỡng và oxy nuôi tế bào. Khi hấp thụ nước vào trong cơ thể, dạ dày phân tách thành các phân tử nhỏ hơn, dễ dàng thẩm thấu. Sau đó, ruột non sẽ thẩm thấu những chất dinh dưỡng và nước để nuôi cơ thể. Nước lúc này sẽ đảm nhận nhiệm vụ vận chuyển, hòa tan chất dinh dưỡng và oxy nuôi tế bào. 

Chuyển hóa thức ăn sang dạng năng lượng. 

Việc đưa thức ăn vào trong cơ thể sẽ tạo thành một chuỗi phản ứng hóa học ở nhiều cơ quan khác nhau. Nước chính là dung môi cho toàn bộ quá trình. Do đó, bạn đừng quên bổ sung đủ nước lọc cho cơ thể để quá trình chuyển hóa thức ăn không bị trục trặc. 

Những lợi ích của nước lọc với con người 
Những lợi ích của nước lọc với con người

Thải độc tế bào

Nước khi vào cơ thể sẽ tồn tại dưới dạng phân tử, mang công dụng thải độc tế bào. Qua đó, nước dễ dàng thấm qua màng lipid kép để đi đến từ tế bào. Mục đích lấy đi những chất độc hại cũng như cung cấp khoáng chất, oxy cần thiết với cơ thể. 

Hỗ trợ lọc sạch phổi

Phổi chính là cơ quan nhận không khí từ môi người ngoài. Do đó, dễ bị lẫn vi khuẩn, bụi bẩn, virus… Ngoài ra, thói quen hút thuốc lá cũng dễ khiến phổi tổn thương. Chính vì vậy, bổ sung nước lọc cho cơ thể sẽ giúp phổi khỏe mạnh, thanh lọc hơn. 

Sự khác nhau của nước lọc và nước tinh khiết

Trên thị trường hiện nay, không thể phủ nhận được tầm quan trọng và độ phổ biến của nước lọc. Do loại nước này đạt chất lượng tốt, tiêu chuẩn cao hơn những sản phẩm nước uống tinh khiết hay nước đóng chai. Để phân biệt giữa nước dạng tinh khiết và dạng lọc, bạn dựa vào những điều cơ bản sau: 

Nguồn gốc 

Nước tinh khiết thường sản xuất từ nước sông, nước giếng, nước sinh hoạt… Thông qua phương pháp tiệt trùng và dùng màng lọc RO, các loại nước trên đều trở thành nước tinh khiết được. Nguồn gốc tạo nên nước tinh khiết phần lớn là nước ô nhiễm.

Nước lọc sản xuất từ nguồn nước máy, thông qua một số công nghệ lọc hiện đại như Sợi rỗng, I.M.P.A.C.T, UF… Loại nước này còn đủ những khoáng chất tự nhiên có lợi với sức khỏe. Người ta cũng có thể tạo ra chúng nhờ việc bổ sung khoáng, tăng khoáng nhân tạo (lõi alkaline tạo kiềm). Đồng thời thêm bước lọc qua lõi khoáng sau quá trình lọc nước với công nghệ Nano hoặc RO. 

Sự khác nhau của nước lọc và nước tinh khiết
Sự khác nhau của nước lọc và nước tinh khiết

Thành phần 

Nước tinh khiết không chứa vi khuẩn, không chứa tạp chất, không chứa kim loại hoặc bất kỳ chất độc nào. Trong nước tinh khiết cũng không chứa khoáng chất, chỉ chứa thành phần là nước nên còn có tên gọi khác là nước chết, nước trơ. Còn nước lọc chứa khá nhiều khoáng tự nhiên, giữ hàm lượng khoáng theo tỷ lệ nước vốn có. 

Ứng dụng

Dù nước tinh khiết đã được lọc sạch, loại bỏ hết các chất độc và tạp chất trong nước nhưng không chứa khoáng. Nếu bạn uống nước tinh khiết mỗi ngày có thể làm cơ thể thiếu khoáng. Ứng dụng tốt nhất của nước tinh khiết đó là sử dụng để uống thuốc Tây do không ảnh hưởng tới tác dụng cũng như một số thành phần thuốc

Mặt khác sẽ đảm bảo hơn về mặt sức khỏe, rất cần thiết nạp vào cơ thể mỗi ngày. Nhiều công nghệ lọc nước dần ra đời giúp thỏa mãn nhu cầu của người dùng. Ví dụ như công nghệ lọc nước sợi rỗng, UF, I.M.P.A.C.T… 

Những loại nước lọc dùng phổ biến hiện nay

Với từng công nghệ lọc sẽ cho ra loại nước lọc riêng. Dưới đây là những loại khá phổ biến hiện nay bạn cần biết: 

  • Nước lọc từ máy lọc nước nano: Nước máy đi qua các lớp lọc như khe hở, nano, hấp thụ, trao đổi ion… Khi qua lõi lọc, nước vẫn giữ trọn những khoáng chất tự nhiên, tốt cho sức khỏe, ngọt nhẹ. Với hàng tỷ khe lọc nano và khả năng khử khuẩn cao, nước lọc chảy qua nhanh hơn. 
  • Nước từ máy lọc nước RO: Loc được các loại nước từ nước giếng khoan, nước máy, sông, suối… Khi lọc, nước được làm sạch cũng như đảm bảo an toàn cho sức khỏe tốt nhất. 
  • Nước ion kiềm: Đây là loại nước lọc chứa các khoáng chất ion hóa tự nhiên giảm tính axit, tăng độ pH. Từ đó mang tới hương vị ngon hơn.
Với từng công nghệ lọc sẽ cho ra loại nước lọc riêng
Với từng công nghệ lọc sẽ cho ra loại nước lọc riêng

Nước lọc có hạn sử dụng hay không?

Nếu bạn lưu trữ đúng cách, nước lọc có thể để được tối đa 6 tháng mà hầu không gặp phải tác dụng phụ. Tuy nhiên, nguồn nước máy đã bị cacbon hóa nên vị trở nên nhạt hơn do thoát khí ra khỏi chất lỏng, dẫn tới thay đổi hương vị. 

Theo thời gian, nước từ nước máy sẽ tự quay về mùi vị cũ. Nguyên nhân do carbon dioxide trong không khí hòa trộn cùng nước khiến tính axit tăng hơn một chút. Tốt nhất bạn nên lưu trữ nước lọc nơi khô, mát mẻ, dùng trong thời gian nhất định. 

Kết luận 

Những thông tin về nước lọc đã được chúng tôi chia sẻ khá cụ thể ở trên. Bạn nên phân biệt rõ nước lọc với các loại nước khác để có cách sử dụng đúng đắn, an toàn cho cơ thể nhé.

- Advertisement -spot_img

Xem nhiều nhất